我们都在你身边，让我们谈谈!
你可以通过以下各种方式安排约会. 参观 学生健康 & 成功的中心 在校园里，打电话给我们 530-283-0202 ext. 205 OR 234, 或点击下方，通过Zoom与FRC校园心理健康咨询师预约面对面或虚拟预约. 或通过我们的校园合作伙伴访问24/7按需远程医疗服务 TimelyCare. 如果有紧急情况请打电话 988.
第一次约会应该期待什么:
你的第一次约会是表达你想在咨询中完成的任务的时候. 你和你的辅导员一起制定一个满足你需求的计划. 如亲自参加会议，请提前15-20分钟到达, 带着你的学生证, 完成必要的文书工作. 您的信息和出席情况将保密.
保密所有的信息都是保密的，不会与治疗团队以外的任何人分享, 除非法律或道德要求.
与提供方见面:
布里安娜费舍尔布莱克是一名治疗师和持牌临床社会工作者(LCSW)。. 她擅长治疗焦虑、抑郁、压力和创伤后经历. 她在Point Loma拿撒勒大学获得心理学学士学位, 以及她在加州州立大学的心理健康方向的社会工作硕士学位, 奇科. 她曾在非营利性、县行为健康和私人诊所工作.
布里安娜更喜欢采用折衷的治疗方法, 因为每个人都是一个独特的个体，对为他们量身定制的方法做出最好的反应. 她的取向是以人为本，了解创伤. 她借鉴的方法是有证据证明是有效的, 眼动脱敏与再处理训练, 基于创伤的瑜伽和正念, 认知行为治疗(CBT)和创伤聚焦CBT, 情绪释放技巧, 动机性访谈, 以解决方案为中心的疗法和其他各种疗法.
我们所在的地方:
附加服务:
小组主题每年都在变化，由学生群体的需求决定. 小组定期开会，讨论他们生活中的常见问题, 相互支持和/或在心理健康咨询师的监督下学习新技能. 对于目前的团体，请咨询心理健康中心.
如果你或你认识的人遇到了危及生命的紧急情况，请拨打911.
的访问 & 危机线 也是可用的 24/7 at 1-800-757-7898. 文本 这个词 勇气 到 危机短信热线 at 741741 免费，保密的24/7支持.
如果你或你认识的人正在经历严重的精神健康危机, 我们尽一切努力提供支持. 我们的危机政策规定，如果出现危机或紧急情况，所有约会都可能缩短或重新安排. 参观我们的办公室 学生健康 & 成功的中心 或打电话 1-530-283-0202, ext. 205 or 234.
这项服务提供免费的心理虚拟保健从健康中心通过您的智能手机, 移动PC, 或桌面. 学生健康 & 成功中心顾问可以为焦虑等问题提供心理健康支持, 抑郁症, 压力, 关系问题, 和更多的! 安排上述预约.
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